Αρχεία κατηγοριών: Υγεία και τρόπος ζωής

Amazon Χαμόγελο
Αν είστε σαν εμένα, κάνετε πολλά ηλεκτρονικά ψώνια. Είναι βολικό. Είναι ασφαλές. Και μερικές φορές οι τιμές απλά δεν μπορούν να χτυπηθούν. Για να βεβαιωθώ ότι έχω πολλά από μια αξιόπιστη εταιρεία, κάνω τα περισσότερα από τα ψώνια μου μέσω του AmazonSmile (smile.amazon.com, μέρος της Amazon.com).

Η αρχική σελίδα μου στο AmazonSmile

Η αρχική σελίδα μου στο AmazonSmile

AmazonSmile (smile.amazon.com) είναι ένας απλός και αυτόματος τρόπος για να υποστηρίζετε το IPPF κάθε φορά που ψωνίζετε, χωρίς κόστος για εσάς. Όταν ψωνίζετε smile.amazon.com, θα βρείτε ακριβώς τις ίδιες χαμηλές τιμές, μεγάλη ποικιλία και βολική εμπειρία αγορών όπως το Amazon.com, με το πρόσθετο επίδομα ότι η Amazon θα δωρίσει ένα μέρος της τιμής αγοράς στο IPPF. Για να ψωνίσετε στο AmazonSmile πηγαίνετε απλά smile.amazon.com από το πρόγραμμα περιήγησης ιστού στον υπολογιστή ή την κινητή συσκευή σας. Μπορεί επίσης να θέλετε να προσθέσετε ένα σελιδοδείκτη σε smile.amazon.com για να το κάνετε ακόμα πιο εύκολο να επιστρέψετε και να ξεκινήσετε τις αγορές σας στο AmazonSmile.

Υπάρχουν δεκάδες εκατομμύρια προϊόντα στο AmazonSmile που είναι επιλέξιμα για δωρεές. Θα δείτε τα επιλέξιμα προϊόντα με την ένδειξη "Επιλέξιμα για τη δωρεά του AmazonSmile" στις σελίδες λεπτομερειών του προϊόντος τους. Οι επαναλαμβανόμενες αγορές και εγγραφές ανανέωσης συνδρομής και αποθήκευσης δεν είναι προς το παρόν κατάλληλες.

Η περιοχή γύρω από την περιοχή σας επιτρέπει να γνωρίζετε ότι το προϊόν είναι προϊόν που συμμετέχει στο AmazonSmile.

Η περιοχή γύρω από την περιοχή σας επιτρέπει να γνωρίζετε ότι το προϊόν είναι προϊόν που συμμετέχει στο AmazonSmile.

Είναι εύκολο στη χρήση επειδή χρησιμοποιείτε τον ίδιο λογαριασμό στις Amazon.com και AmazonSmile (smile.amazon.com). Το καλάθι αγορών, η Λίστα επιθυμιών, το μητρώο μωρών ή μωρών και άλλες ρυθμίσεις λογαριασμού είναι επίσης οι ίδιες. Όταν επισκέπτεστε το AmazonSmile (smile.amazon.com) για πρώτη φορά θα πρέπει να επιλέξετε το Διεθνές Ίδρυμα Pemphigus να λαμβάνετε δωρεές από επιλέξιμες αγορές πριν ξεκινήσετε τις αγορές σας. Η Amazon θα θυμάται την επιλογή σας και, στη συνέχεια, κάθε επιλέξιμη αγορά που κάνετε smile.amazon.com θα οδηγήσει σε δωρεά στο IPPF.

amazonsmile

Το IPPF αναζωογονεί την υποστήριξη στην Περιοχή του Κόλπου του Σαν Φρανσίσκο! Πρόκειται για μια ΔΩΡΕΑΝ εκδήλωση και οι ασθενείς, οι φροντιστές και τα ενδιαφερόμενα άτομα ενθαρρύνονται να παρακολουθήσουν.

Το μέλος της IPPF MAB Dr. Peter Marinkovich (Πανεπιστήμιο του Stanford) και ο επικεφαλής της Ομάδας Υποστήριξης SF Prem Jain σας προσκαλούν να συμμετάσχετε στο Stanford Medical Outpatient Center.

ΠΟΤΕ: Σάββατο Σεπτέμβριο 29, 2012 από 11am - 2 pm.
ΠΟΥ: Πανεπιστήμιο του Στάνφορντ
Η εκδήλωση είναι ΔΩΡΕΑΝ. Ένα ελαφρύ γεύμα είναι ΔΩΡΕΑΝ. Ο χώρος στάθμευσης είναι ΔΩΡΕΑΝ.

Η συμμετοχή του Δρ Marinkovich και του Prem θα είναι ο Διευθύνων Σύμβουλος της IPPF Will Zrnchik και ο Senior Peer Health Coach Marc Yale. Για περισσότερες πληροφορίες ή για εγγραφή, κάντε κλικ στο κουμπί Εγγραφή παρακάτω.

από τον Kirsten R Bellur

Πριν από σχεδόν τέσσερα χρόνια, μετά από πολλές αποτυχημένες προσπάθειες, τελικά διαγνώστηκα με τον Pemphigus. Εν όψει αυτής της επίσημης δήλωσης, μου είπαν ότι υπήρχαν καλά νέα: ήταν μόνο Foliaceous, μια πιο καλοήθης μορφή, που ήταν εύκολο να αντιμετωπιστεί με το Πρεδνιζόνη. Και κάτω από αυτή τη θεραπεία, πιθανότατα θα πάει μακριά. Αλλά αυτό το αυταρχικό όραμα και η μετριασμένη εξήγηση της σοβαρότητας της ασθένειας δεν απέτρεψαν το γεγονός ότι δεν μπόρεσα να ανακτήσω την ακεραιότητα του δέρματός μου.

Κανείς δεν ζητά να είναι "επιλεγμένος" για χρόνιες ασθένειες και / ή πόνο. Ωστόσο, υπάρχουν επιλογές που μπορείτε να κάνετε, οι οποίες μπορούν είτε να σας εξουσιοδοτήσουν είτε να σας επιτρέψουν να γίνετε θύμα περιστάσεων. Δεν αισθάνεστε ότι είστε σε πλήρη έλεγχο δεν σημαίνει ότι δεν έχετε έλεγχο, αλλά το μεγαλύτερο μέρος της ζωής είναι ποικίλες αποχρώσεις του γκρι.

Πιθανές ανεπιθύμητες ενέργειες ορισμένων συμπληρωμάτων βοτάνων σε ασθενείς με αυτοάνοσες ασθένειες

Από τη Βικτώρια Π. Werth, MD

Τα συμπληρώματα βοτάνων χρησιμοποιούνται ευρέως και ορισμένα από αυτά τα συμπληρώματα μπορούν να διεγείρουν το ανοσοποιητικό σύστημα με τρόπους που θα μπορούσαν να είναι επιβλαβείς για άτομα που έχουν ή είναι επιρρεπή σε αυτοάνοσες ασθένειες.

Υπάρχουν ορισμένα φυτικά φάρμακα που έχουν μελετηθεί και έχουν ανοσοδιεγερτικά αποτελέσματα. Μεταξύ αυτών είναι η Echinacea, τα φύκια Spirulina platensis και Aphanizomenon flos-aquae. Αναφέρθηκαν πρόσφατα τρεις ασθενείς με αυτοάνοσα νοσήματα, δύο από τους οποίους είχαν πεμφιγοειδή, η ασθένεια των οποίων επιδεινώθηκε λίγο μετά την έναρξη ενός από αυτά τα φυτικά φάρμακα (Lee και Werth, Arch Dermatol 140: 723, 2004). Σε μία περίπτωση δερματομυοσίτιδας, ο ασθενής επανεμφανίστηκε αρκετούς μήνες αργότερα αφού επανεμφανίστηκε με το ίδιο φυτικό προϊόν.

Αυτά τα βότανα φαίνεται να επηρεάζουν το ανοσοποιητικό σύστημα αυξάνοντας τις προ-φλεγμονώδεις πρωτεΐνες που παράγονται από τα φλεγμονώδη κύτταρα και τα αποτελέσματά τους έχουν μελετηθεί σε διάφορα πειραματικά μοντέλα. Η μελέτη των πιθανών μηχανισμών και αποτελεσμάτων αυτών των βοτάνων στους ανθρώπους έχει γίνει μόνο σε λίγες μελέτες και θα χρειαστεί πολύ περισσότερη δουλειά για να τεκμηριωθεί η πιθανή τους τοξικότητα σε ασθενείς με αυτοάνοσες ασθένειες. Μέχρι να εκτελεστούν αυτές οι μελέτες, θα ήταν συνετό για τους ασθενείς με πεμφιγόρα να αποφεύγουν τα δυνητικά ανοσοδιεγερτικά φυτικά φάρμακα.

από την Άννα Λίζα Ρικάρντι

Οι ασθενείς με πεμφίγο στην Ιταλία αντιμετωπίζουν προβλήματα πολύ παρόμοια με τους ασθενείς σε άλλες χώρες.

Το πρώτο πρόβλημα έγκειται στη σωστή και γρήγορη διάγνωση. Εάν η ασθένεια εμφανίζεται μόνο στο στόμα, υπάρχουν μεγάλες πιθανότητες να διαρκέσει πολύς χρόνος, καθώς οι περισσότεροι μεσήλικες Ιταλοί οδοντίατροι έχουν μελετήσει διαδοχικά πεμφίγο στο πανεπιστήμιο και συνεπώς δεν μπορούν να το αναγνωρίσουν. Θυμάμαι ότι όταν ο οδοντίατρος μου είδε το στόμα μου (ήδη είχα διαγνωστεί και σε πρεδνιζόνη) μου είπε ότι είχε δει ένα στόμα σαν κι εμένα μόνο σε ένα νεκρό σώμα και με συμβούλεψε να πάρω πολλές βιταμίνες. Είναι αυτονόητο ότι έφυγα και άλλαξα τον οδοντίατρο. Στην πραγματικότητα, η νέα γενιά οδοντιάτρων έχουν μελετήσει καλύτερα τον πεμφίγο και είναι πολύ πιο έμπειροι.

από τον Rosalind Joffe

  1. Εστίαση στο τι μπορείτε να ελέγξετε. Μπορεί να μην είστε σε θέση να ελέγξετε την πορεία της ασθένειάς σας. Μπορείτε να ελέγξετε την κατεύθυνση που κάνετε και τις επιλογές που κάνετε σχετικά με την ασθένεια αυτή στο χώρο εργασίας.
    Προβάλετε τη χρόνια ασθένεια σας ως πρόκληση για να συναντήσετε, όχι εμπόδιο στο δρόμο.
  2. Αγνοήστε τους Nay Sayers. Πολλοί άνθρωποι θα σας πουν ότι η δουλειά είναι αγχωτική και ότι η ξεκούραση είναι καλύτερη για άτομα με χρόνιες ασθένειες. Αγνόησέ τους. Η δυσάρεστη δουλειά ή η υπερβολική δουλειά είναι το αρνητικό άγχος και μπορεί να είναι κακό για την υγεία του καθενός. Ναι, έχετε περισσότερες προκλήσεις τώρα από ό, τι πριν, αλλά η ρίψη στην πετσέτα δεν είναι η μόνη επιλογή.
    Σχεδιάστε το περιβάλλον εργασίας σας για να ικανοποιήσετε τις ανάγκες σας και θα βοηθήσετε τον εαυτό σας.
  3. Ελάτε από το ντουλάπι. Η χρόνια ασθένεια δεν είναι τίποτα για να ντρέπεται. Εάν η ασθένειά σας επιδράσει στην εργασία σας, διατηρώντας το σε μυστικό, εξαντλεί την πολύτιμη ενέργεια σας και παίρνει στο δρόμο σας. Διατηρήστε το δικαίωμά σας στην ιδιωτική ζωή και να είστε συνετός με τις πληροφορίες σας, αλλά μην αναλάβετε το βάρος να υποκρινείτε ότι δεν έχετε χρόνια ασθένεια.
    Να είστε τόσο δημόσιος όσο χρειάζεται να είστε όσο και ιδιωτικός όσο θέλετε να είστε.
  4. Μην επιβιώσετε μόνο - ευδοκιμείτε. Είναι εύκολο να αισθάνεσαι ότι η επιβίωση είναι αρκετή. Και οι περισσότεροι άνθρωποι που σας αγαπούν δεν θα περιμένουν περισσότερο από εσάς παρά αυτό. Αλλά χρόνιες ασθένειες ή όχι, δεν γεννήσατε για μετριότητα. Η ανύψωση του μπαρ δεν σημαίνει να κάνεις περισσότερα από όσα μπορείς. σημαίνει στόχο υψηλό και αναζητήστε ό, τι χρειάζεστε για να ευδοκιμήσετε.
    Φτάστε πέρα ​​από την ανακούφιση. πηγαίνετε για την ικανοποίηση.
  5. Ελέγξτε το μήνυμα. Άλλοι άνθρωποι στη δουλειά θα σας κοιτάξουν για να ρυθμίσετε τον τόνο και μπορείτε να επηρεάσετε τον τρόπο που ανταποκρίνονται στην ασθένειά σας. Σχεδιάστε και ελέγξτε το μήνυμά σας: Τι και πόσο θέλετε να πείτε; Ποιος θέλετε ή πρέπει να το πείτε; Πότε και πού θέλετε να μιλήσετε;
    Βγείτε μπροστά στη συνομιλία.
  6. Μην αφήστε την ασθένειά σας να καθορίσετε ποιοι είστε. Μερικοί άνθρωποι μπορεί να προσπαθήσουν να σας ζωγραφίσουν ως μάρτυρας. άλλοι μπορεί να σας θεωρούν λιγότερο αξιόλογους για αναγνώριση ή προώθηση. Ούτε ακραίες εργασίες προς όφελός σας. κάθε ένας παίρνει στο δρόμο σας. Το μήνυμα που θέλετε να μεταφέρετε είναι ότι η χρόνια ασθένεια σας είναι απλά μια από τις πολλές κάρτες στη γέφυρά σας. όπως όλοι οι άλλοι.
    Έχοντας μια χρόνια ασθένεια δεν είναι ούτε πηγή ντροπής ούτε πηγή υπερηφάνειας.
  7. Ψάξτε για την ασημένια επένδυση. Παρόλο που ίσως να μην το πιστέψετε τώρα, η επιτυχία στο χώρο εργασίας σε σχέση με την ασθένεια μεταμορφώνεται. Πολλοί από εμάς έχουν βρει νέα δύναμη και εμπιστοσύνη - ιδιότητες που ποτέ δεν ήξερα ότι είχαμε - σαν αποτέλεσμα των ασθενειών μας. Χρησιμοποιήσαμε αυτή τη νέα δύναμη που βρήκαμε για να αντιμετωπίσουμε άλλες προκλήσεις της ζωής.
    Δεν χρειάζεται να είναι όλα σχετικά με τα κακά νέα.

Rosalind Joffe, M.Ed.
rosalind@cicoach.com
www.cicoach.com

Σας ευχαριστώ.

Ο Rosalind Joffe προπορεύει τους ανθρώπους να ευδοκιμούν στο χώρο εργασίας. Χάρη σε χρόνια επαγγελματικής εμπειρίας 25, που ζει με χρόνια ασθένεια, βοηθά τους άλλους να ευημερήσουν στο έργο τους. Η Rosalind κατέχει ένα BS στις Επικοινωνίες και ένα M.Ed. από το Πανεπιστήμιο της Βοστώνης, Πιστοποίηση Executive Coaching από το Ινστιτούτο Corporate Coach και Πιστοποίηση Οικογενειακής Διαμεσολάβησης από την Ακαδημία Οικογενειακών Διαμεσολαβητών.

© 2003 Rosalind Joffe. Ολα τα δικαιώματα διατηρούνται. ΠΑΡΑΚΑΛΩ ΜΗΝ ΑΝΤΑΠΟΚΡΙΝΕΤΕ ΑΥΤΗ, με την απόδοση, στην αρχική του μορφή.

από την Jennifer Williams

Καθώς όλοι οι πάμφιστοι και οι πεμφιγοειδείς πάσχοντες γνωρίζουν καλά, οι υψηλές δόσεις στεροειδών χρησιμοποιούνται γενικά στην πρώτη φάση της θεραπείας για τον έλεγχο των φουσκάλων. Συχνά για την ανακούφιση των δυσάρεστων παρενεργειών τέτοιων μεγάλων δόσεων, προστίθεται ένα ανοσοκατασταλτικό φάρμακο (που χρησιμοποιείται για την πρόληψη της παραγωγής αντισωμάτων) στο μίγμα για τη μείωση της δόσης στεροειδών. Καθώς οι παρενέργειες των στεροειδών υποχωρούν, οι ασθενείς αντιμετωπίζουν μια νέα πρόκληση: να αντιμετωπίσουν τις παρενέργειες των ανοσοκατασταλτικών φαρμάκων.

ΕΙΝΑΙ ΣΗΜΑΝΤΙΚΟ ΝΑ ΥΠΕΝΘΥΜΙΖΕΙ ΟΤΙ ΟΙ ΑΝΘΡΩΠΟΥΣ ΑΛΛΑΝΤΑΙ ΑΥΤΕΣ ΤΑ ΝΑΡΚΩΤΙΚΑ ΑΚΡΙΒΩΣ ΚΑΙ ΟΤΙ ΟΛΕΣ ΤΙΣ ΠΙΘΑΝΕΣ ΑΝΕΠΙΘΥΜΗΤΕΣ ΕΝΕΡΓΕΙΕΣ ΔΕΝ ΕΠΙΤΥΧΟΝΤΑΙ ΣΕ ΚΑΘΕ ΠΡΟΣΩΠΟ.

Προκειμένου οι ασθενείς με πεμφίγο και πεμφιγοειδή να αποκτήσουν τον έλεγχο της νόσου τους, υπάρχουν ορισμένα φάρμακα που πρέπει να πάρουν οι ασθενείς. Η πρεδνιζόνη είναι το πρώτο φάρμακο επιλογής για τη θεραπεία αυτών των ασθενειών και συχνά χορηγούνται επίσης ανοσοκατασταλτικά φάρμακα για να βοηθήσουν τους ασθενείς να μειώσουν τις δόσεις των κορτικοστεροειδών (πρεδνιζόνη / πρεδνιζολόνη).

Η πρεδνιζόνη (πρεδνιζολόνη) είναι ένα από τα πιο επιτυχημένα και ένα από τα πιο συχνά χρησιμοποιούμενα φάρμακα για τη θεραπεία ποικίλων ασθενειών, αλλά μπορεί να έχει πολλές παρενέργειες. Μερικά από τα στεροειδή που μπορεί να έχουν ως αποτέλεσμα την μακροχρόνια χρήση στην υγεία μας είναι: αύξηση βάρους, αυξημένη όρεξη, απώλεια μυϊκής μάζας και πυκνότητα οστού, αυξημένες λιπώδεις καταθέσεις, μείωση των επιπέδων ψευδαργύρου, βιταμίνης D και C. απώλεια του καλίου, κατακράτηση υγρών, γαστρικό πρόβλημα, υπέρταση, υψηλή χοληστερόλη και ικανότητα του σώματος να χειρίζεται τα σάκχαρα του αίματος.