Tag Archives: φροντιστή

Έχετε ακούσει αυτό το μήνυμα ξανά και ξανά: Είναι σημαντικό για τους φροντιστές της οικογένειας να φροντίζουν τη δική τους υγεία, ώστε να μπορούν να μένουν αρκετά δυνατά για να φροντίζουν τους αγαπημένους τους! Αλλά ως φροντιστής της οικογένειας, είναι δύσκολο να βρεθεί ο χρόνος γιατί η φροντίδα του παιδιού παίρνει τόση εργασία και ενέργεια. Το να είσαι οικογενειακός φροντιστής μπορεί να είναι σαν να έχεις άλλη εργασία πλήρους απασχόλησης.

Πρόσφατα μίλησα με έναν ασθενή ο οποίος δήλωσε ότι ο γάμος του ήταν σε πολύ στέλεχος - ο οποίος είναι πολύ κατανοητός, καθώς οι σημαντικοί άλλοι από τους ασθενείς είναι οι φροντιστές και συχνά βρίσκονται στη γραμμή φωτιάς, για να μιλήσουν.

Δεν ήταν η πρώτη φορά που η σύζυγος ή ο σύζυγος μου το έμαθε αυτό. Η αμέλεια μπορεί να προκαλέσει μεγάλη απελπισία στους ασθενείς ή / και τους φροντιστές - στην οποία η επιθυμία να ξεφύγει είναι μια κατανοητή αντίδραση.

Οι ασθενείς εμφανίζουν πόνο, αμηχανία και αβεβαιότητα όταν υποφέρουν από P / P ή άλλες σπάνιες ασθένειες.

Οι φροντιστές μπορούν να συνειδητοποιήσουν, οι φροντιστές δεν μπορούν πραγματικά να αισθανθούν τι βιώνουν οι ασθενείς.

Όλοι όσοι φροντίζουν τη φροντίδα προσπαθούν να υποστηρίξουν το καλύτερο. Κάθε ασθενής που υποφέρει από αυτή την πρόκληση είναι βέβαιο ότι θα είναι κατάθλιψη και φοβισμένος κατά καιρούς. Κάθε μέλος της οικογένειας μπορεί να αισθάνονται αβοήθητοι τις περισσότερες φορές.

Αυτή είναι η στιγμή για να φτάσετε και να ζητήσετε οδηγίες. Η εύρεση ομάδων υποστήριξης είναι ευκολότερη αυτές τις μέρες λόγω των κοινωνικών μέσων. Ο Pemphigus Vulgaris είναι μόνο μία από τις σπάνιες ασθένειες του 7,000 που υπάρχουν σήμερα και υπάρχουν πηγές πληροφοριών για καθεμία από αυτές. Αναζητήστε το Διαδίκτυο και επικοινωνήστε με τοπικές ομάδες υποστήριξης. Ελέγξτε τη σύνδεση που παρέχεται εδώ για τους φροντιστές (Είναι ένα από τα καλύτερα!).

http://www.caregiveraction.org/

Όταν φροντίζετε έναν ασθενή ή έναν αγαπημένο σας, ο φροντιστής πρέπει να αλλάξει το πρόγραμμά του για να εξυπηρετήσει τα καθήκοντα φροντίδας. Αυτή η αλλαγή μπορεί να επηρεάσει τον ελεύθερο χρόνο του φροντιστή και ίσως να πρέπει να μάθουν να λένε "όχι" περισσότερο από ό, τι θέλουν. Η προσκόλληση στη ρουτίνα είναι σημαντική, αλλά και οι ανάγκες του φροντιστή. Για παράδειγμα, η μετάβαση στις ταινίες ενδέχεται να επηρεάσει το πρόγραμμα φροντίδας. Ωστόσο, τα σχέδια φροντίδας, η ιεράρχηση των καθηκόντων και η εξωτερική υποστήριξη μπορούν να βοηθήσουν τόσο τον ασθενή όσο και τον φροντιστή.

Ο καθορισμός των ορίων ενός ατόμου με τη σύνταξη μιας λίστας σημαντικών καθηκόντων μπορεί να κάνει ευκολότερη τη δήλωση "όχι". Δοκιμάστε να ζητήσετε από έναν φίλο ή μέλος της οικογένειας να σας βοηθήσει με μερικά από τα πιο απογοητευτικά και χρονοβόρα καθήκοντα. Εάν ο φίλος ή το μέλος της οικογένειας δεν μπορεί να βοηθήσει, υπάρχουν δημόσιοι και ιδιωτικοί οργανισμοί που μπορούν με ελάχιστο κόστος. Πολλές εκκλησίες και συναγωγές έχουν τα δικά τους εθελοντικά δίκτυα που μπορούν να κάνουν ελάχιστη δουλειά δωρεάν.

Μπορεί να υπάρχουν καθήκοντα που δεν μπορούν να αποφευχθούν και πρέπει να τα κάνετε μόνοι σας, αλλά θα είναι πιο ανακούφιση γνωρίζοντας ότι ορισμένα από τα άλλα καθήκοντα έχουν ληφθεί μέριμνα. Εάν πρόκειται να ρωτήσετε άλλους για βοήθεια, βεβαιωθείτε ότι είστε απευθείας με τη δήλωσή σας. Αποφεύγοντας τον κύριο λόγο, ή προσπαθώντας να κάνετε κάτι πιο ήχο καλύτερα, θα προσθέσει μόνο στην απογοήτευση και κατά πάσα πιθανότητα καταλήγουν με το φίλο σας ή μέλος της οικογένειάς σας δεν κατανοούν το μήνυμα. Η επικοινωνία είναι το κλειδί!

Μερικές φορές ως φροντιστής, τα σχέδια εξωτερικής φροντίδας σας δεν λειτουργούν όπως ακριβώς προγραμματίστηκε. Οι άνθρωποι έχουν τα πράγματα, και όλοι δεν έχουν το χρόνο να μαγειρέψουν ένα ωραίο γεύμα για την οικογένεια. Ως φροντιστής, προσπαθήστε να σκεφτείτε δημιουργικές λύσεις στα προβλήματά σας που ταιριάζουν με το χρονοδιάγραμμά σας και το χρονοδιάγραμμα όλων των άλλων. Παρόλο που μπορεί να ακουστεί σκληρά, η παραμονή δημιουργικών θα κρατήσει άλλους ενδιαφερόμενους και θα έχετε μια λύση στο πρόβλημά σας. Για παράδειγμα, εάν δεν υπάρχει κανένας για να μαγειρέψουν το γεύμα, να προτείνουν ένα δείπνο ή να πάνε σε δείπνο μόνο για επιδόρπια, έτσι οι άνθρωποι δεν ανησυχούν για το να μαγειρεύουν και να έχουν ακόμα χρόνο να κάνουν ό, τι θέλουν να κάνουν εκ των προτέρων.

Οι φροντιστές πρέπει να θυμούνται μερικές φορές τα πράγματα δεν λειτουργούν όπως είχε προγραμματιστεί. Και όταν συμβεί αυτό, μην χάσετε όλη την εμπιστοσύνη και αφήστε την να επηρεάσει τη συναισθηματική και / ή τη σωματική σας υγεία. Η καλύτερη επιλογή είναι να την αφήσετε να προχωρήσει και να προχωρήσει. Αυτό θα προσφέρει ένα καλύτερο αποτέλεσμα για τον φροντιστή και τον ασθενή.

Είναι πιο εύκολο να πεις όχι με τη βοήθεια μιας ομάδας υποστήριξης. Οι άνθρωποι της ομάδας βρίσκονται σε παρόμοιες καταστάσεις και είναι διατεθειμένοι να σας βοηθήσουν να γίνετε αισιόδοξος και σίγουρος φροντιστής. Με τη βοήθεια, θα έχετε τη δυνατότητα να χαλαρώσετε και να χαλαρώσετε. Σχεδιάστε τον κοινωνικό σας χρόνο γύρω από το πρόγραμμά σας και γύρω από το χρονοδιάγραμμα του ποιος σας βοηθά. Στον ελεύθερο χρόνο σας, διαβάστε ένα βιβλίο, κάντε μια βόλτα κλπ. Κάνοντας αυτό μπορεί να σας αφήσει ευτυχισμένο και να σας βοηθήσει να ανακουφίσετε το άγχος. Με αυτόν τον τρόπο, όταν επιστρέφετε στον ασθενή, θα είστε ευτυχισμένοι και ανανεωμένοι.

Το να είσαι επιστάτης είναι μια σκληρή και αγχωτική δουλειά. Αλλά με τη βοήθεια και την υποστήριξη άλλων, θα είστε σε θέση να τελειοποιήσετε το πρόγραμμά σας σε κάτι που σας επιτρέπει να διασφαλίσετε τη φροντίδα του ασθενούς ΚΑΙ να βγείτε και να απολαύσετε τον εαυτό σας.