Tag Archives: καλαμάκια

Όταν συναντά κανείς ασθένεια στο στόμα σας μπορεί να είναι αρκετά άβολο. Οι ασθενείς μπορεί να εμφανίσουν φουσκάλες οπουδήποτε στο εσωτερικό της στοματικής περιοχής: στο εσωτερικό των μάγουλων, στο άνω και στο κάτω μέρος της γλώσσας, στην οροφή του στόματος, και όσο πιο μακριά είναι εκεί όπου είναι το στόμα. Τα ούλα μπορούν να ξεφλουδίσουν επίσης.

Η κατάποση μπορεί να είναι δύσκολη. Αν αυτό συμβαίνει για εσάς, συνιστάται κάτι μαλακό. Για παράδειγμα, λειοτριβείστε, γιαούρτι, πατάτες, κρέμα σιταριού κλπ. Συνιστάται η αποφυγή των εσπεριδοειδών, καθώς αυτό μπορεί να αναδεύσει τις στοματικές αλλοιώσεις σας.

Εάν τα ούλα σας ξεφλουδίζουν, ζητήστε από το δερματολόγο σας να σας συνταγογραφήσει ένα τοπικό κορτικοστεροειδές. Μπορεί επίσης να συνταγογραφηθεί ένα «Magic Mouthwash».

Προσπαθήστε να μην χρησιμοποιείτε στοματικά διαλύματα με βάση το αλκοόλ, καθώς μπορεί να είναι δυσάρεστο στις αλλοιώσεις σας. Οι απαλές οδοντόκρεμες, όπως η Sensodyne ή ο Toms of Main, μπορεί να είναι πολύ σκληρές. Αν αυτά τα προϊόντα ερεθίζουν τις αλλοιώσεις σας, προσπαθήστε να πάτε στην παλιομοδίτικη διαδρομή χρησιμοποιώντας μια πάστα μαγειρικής σόδας και νερού.

Η χρήση καλαμάκια δεν συνιστάται εάν έχετε φουσκάλες στο στόμα, καθώς αυτό μπορεί να τους ενοχλήσει.

Το IPPF υποδεικνύει ότι κρατάτε ένα περιοδικό τροφίμου, έτσι ώστε αν εμφανιστεί μια φλόγα, μπορείτε να δείτε τη λίστα με τα τρόφιμα που έχετε καταναλώσει πριν από τη φλόγα και να προσδιορίσετε ποιο τρόφιμο ή μπαχαρικό θα μπορούσε να είναι ο ένοχος.

Κρατήστε τα ούλα σας όσο το δυνατόν πιο υγιεινά με τη χρήση ενός νερού με χαμηλή ταχύτητα και χρησιμοποιήστε μια πολύ μαλακή οδοντόβουρτσα. Οι τακτικές οδοντιατρικές εξετάσεις θα πρέπει να συνεχίζονται κανονικά και εάν πρόκειται να κάνετε οποιαδήποτε οδοντιατρική εργασία, συμβουλευτείτε τον δερματολόγο σας. Ανάλογα με το επίπεδο δραστηριότητας που έχετε και τα φάρμακα που παίρνετε, η δοσολογία σας μπορεί να αυξηθεί λίγες ημέρες πριν και λίγες ημέρες μετά τη διαδικασία. Συμβουλευτείτε επίσης τον οδοντίατρό σας για αυτό.

Θυμηθείτε, όταν μας χρειάζεστε, είμαστε στη γωνία σας!

Mei Ling Moore - προπονητής υγείας Peer